动物园游记 。。。

牙齿坏了就会有蛀虫，但我没坏却也有蛀虫，蛀在我身上的就是懒惰虫（哇哈哈）其实，於开斋节期间我和老公乘着假日便带两个小瓜到动物园去凑热闹（动物园里人山人海）可惜，出游回来之后，我并没有马上把这些出游记的照片整理一番，结果一拖再拖就来到今天（有点惭愧）趁着这两天的空挡，蛀满懒惰虫的我终于动起来了，所以便把整理后的照片及出游点滴写下来和大家分享。

开斋节当天，早上 10 点左右我们一家四口便浩浩荡荡的出发到位于 KL 的国家动物园去。抵达后，我们便排队买票（百物涨价就连入门票也不另外，真无奈）然后就通过关口进入动物园。蹋入动物园后，两个小瓜开心得蹦蹦跳跳（好像刚出牢的家伙）在这里，我也快变成一只动物园里找不到的动物－恐龙（恐龙响亮的呼喊声）因为两个坏蛋虫不愿意牵手配合，要我追上追下，让我力竭声嘶（把我气透透）。但老公却享受到不得了，我被他们三个人气得哭笑不得（3 对 1 你们说死不死）

在这里我不但有机会出汗（追逐）而且还需要发挥 “陈老师” 的任务。因为小瓜不停的东张西望，也不停的问东问西，看似好像在玩问答游戏。例如：妈咪这个是什么？它的鼻子做么酱长的？它做么不会动的？它在 “O OOI” 吗？它身上做么酱多颜色的？。。。。（没完没了）

此次，游动物园也蛮幸运，因为遇上老天爷心情靓，不但没有下雨而且也不会暴晒，在风和日丽下的情况下，相信游客们都能愉快的度过。（天气太热会很难受）在这里，令我伤脑筋的就是用餐。由于，人潮汹涌，所以必须排队等候（队伍形成一条龙酱长）而且座位也有限（价钱还很贵呢！）看到酱的场面我和老公都投降了，结果我们在很饿的情况下便离开动物园，到附近的 “MC 计” 享用午餐，吃完午餐我们便回程了。

自我奖励 。。。

数一数手指，我的生日已悄悄溜走好几个月了。如果要再收礼物的话，最快也要等到明年中。所以若有什么特别喜欢的，就得自我奖励一番。（哈哈）

记忆中，几年前的某一天，我和家人去金河血拼，无意中却看上了一条白金项链，当时就买下了。（女人花钱可以快到不眨一眼哦）可是，於半年前的某月某日，当我在睡梦中醒来时，却发现项链断了（心痛极了）因此这段日子里，我的颈项就是 “空寥寥” 的，感觉上好像缺少了什么酱（就是缺少了点缀品）所以就给自己下命令，必须发奋图强实行特为行动（储蓄）

所谓 “旧的不去新的不来” 所以，我要再次买新的项链宠宠自己（嘻嘻）结果，屠妖节前夕（26.10.2008）我终于出关了，我的储蓄已起了作用。所以便 “拉拉林” 到 “321 LY” 白金专卖店挑选了我爱的项链。买了自己的心头好，一整天心情都爽得不得了。。。（哇哈哈）

标准体重指数 。。。

相信，无论男女老少，不管肥瘦，大家都希望自己看起来更迷人。只要大家惦记着一日三餐以 “早餐吃得好，中餐吃得饱，晚餐吃得少” 为准则，加上适量的运动、均衡的饮食及足够的睡眠，这样健康的身体就非您莫属了。

由于个人的 体型骨架不同，为了同时顾及身高和体重的配合，所以必须采用适当的指标来计算体重指数。BMI （Body Mass Index，缩写为BMI）就是标准的计算方法，计算方式 = 体重 (kg) / 身高 (m2) 根据标准体重来决定是否过胖，这是简易理想体重计算法 。

例子 ：
体重49 kg，身高 155 cm = （1.55 x 1.55＝2.4025 ）
= 体重 49 kg / 2.4025 = 20.4 （属于正常体重）

体重准绳：
正常体重 ：体重指数 = 18 - 25
超重体重 ：体重指数 = 25 - 30
轻度肥胖 ：体重指数 > 30
中度肥胖 ：体重指数 > 35
重度肥胖 ：体重指数 > 40

请击入－计算您的体重质量指数

友谊之奖 。。。

从来没有想过自己有机会可以找到一个快乐的避风港，在这里我可以做很多自己喜欢的事，我可以发表自己的看法，自己的立场，同时还可以写下一些属于自己的心情故事。最不可思议的是，在这个天地里，我认识了你们，有你们的陪伴，我的生活也精彩起来。

无论开心、不开心、好与坏，我都会一一的写下，并和支持我的你们分享。因此，我感到非常安慰。在学习的路上，我由一窍不通走到如今半桶水，我的确学了许多，感谢一路来在旁陪伴我的你们。

最近，我收到 Catherine 颁给我的“2008年部落格友谊奖”和 “蝴蝶奖”，直到昨天又收到 Catherine 的 “友谊玫瑰花奖”，这就是所谓的三喜临门吧！在此，我要感谢 Catherine 的厚爱。“ TQ Catherine ” Muak 。。。

友情是很微妙的一种东西，朋友就像是生命中的一盏灯，在你最需要温暖的时候给你送来温暖。所谓 “友谊” 即是人与人之间的一种良好的关系，其中包括了解、欣赏、信任、容忍、牺牲等。。。。

在此，我把这3个奖都颁发给我所认识的你们，希望大家友谊永固+友谊万岁。朋友们快来领奖咯！

1。 爱相随
2。 雪的领域
3。 我，真的很不错
4。 知足常乐
5。 但愿人长久
6。 浚妈妈
7。 小红帽
8。 脚下的印记
9。 星晴心情
10。爱丽斯妈咪
11。活在当下Ohbin
12。奇异果的天空
13。希望在明天
14。ET笔记本
15。黑色的马哈哈
16。Karen's Room
17。Sweet Candy
18。阿米正传
19。Cat@心情休闲站
20。岁月の印记
21。Shell贝壳

感谢浚妈妈 。。。

没想到大病痊愈后（病了5天）竟然收到一个惊喜。因此，我开心之余也感动起来。星期六下午（11.10.08）当我下班回到家时，家翁便问我一大堆问题 ：－

爸：阿燕，你有英文名吗？
（很好奇的模样）
我：有啊，什么事呢？
（我也一头雾水起来）
爸：今天邮差来我们的家，说明要 Jasmine 签收一份物件
（家翁不懂 Jasmine 是谁）
我：哦，Jasmine 就是我咯。
（我猜测是浚妈妈寄来的礼物）
爸：原来你是 Jasmine，我不懂，所以没有替你签收
（他一直强调我的名字是香米，哈哈！）
我：哦，不用紧。我自己去邮政局拿好了，谢啦！
（开心的出发去邮政局）

当我达到邮政局签收时，看见信封背面写着 “浚妈妈” 的简称，我知道自己的灵感并没有错。我的确收到 “浚妈妈” 邮寄的手信，收到 “浚妈妈” 的礼物，真的让我受宠若惊。虽然是小小礼物，可是物轻情意重，我除了感动还是感动。谢谢 “浚妈妈” 在我大病初痊愈后，给我带来惊喜。

在此，祝浚妈妈青春美丽＋笑口常开＋身体健康＋阿浚乖乖＋浚爸爸疼爱＋心想事成（哈哈，把统统好的祝福都献给你，希望祝福一一实现）我会将你这分心意牢牢惦记着，祝我们友谊永固。