动物园游记 。。。

牙齿坏了就会有蛀虫，但我没坏却也有蛀虫，蛀在我身上的就是懒惰虫（哇哈哈）其实，於开斋节期间我和老公乘着假日便带两个小瓜到动物园去凑热闹（动物园里人山人海）可惜，出游回来之后，我并没有马上把这些出游记的照片整理一番，结果一拖再拖就来到今天（有点惭愧）趁着这两天的空挡，蛀满懒惰虫的我终于动起来了，所以便把整理后的照片及出游点滴写下来和大家分享。

开斋节当天，早上 10 点左右我们一家四口便浩浩荡荡的出发到位于 KL 的国家动物园去。抵达后，我们便排队买票（百物涨价就连入门票也不另外，真无奈）然后就通过关口进入动物园。蹋入动物园后，两个小瓜开心得蹦蹦跳跳（好像刚出牢的家伙）在这里，我也快变成一只动物园里找不到的动物－恐龙（恐龙响亮的呼喊声）因为两个坏蛋虫不愿意牵手配合，要我追上追下，让我力竭声嘶（把我气透透）。但老公却享受到不得了，我被他们三个人气得哭笑不得（3 对 1 你们说死不死）

在这里我不但有机会出汗（追逐）而且还需要发挥 “陈老师” 的任务。因为小瓜不停的东张西望，也不停的问东问西，看似好像在玩问答游戏。例如：妈咪这个是什么？它的鼻子做么酱长的？它做么不会动的？它在 “O OOI” 吗？它身上做么酱多颜色的？。。。。（没完没了）

此次，游动物园也蛮幸运，因为遇上老天爷心情靓，不但没有下雨而且也不会暴晒，在风和日丽下的情况下，相信游客们都能愉快的度过。（天气太热会很难受）在这里，令我伤脑筋的就是用餐。由于，人潮汹涌，所以必须排队等候（队伍形成一条龙酱长）而且座位也有限（价钱还很贵呢！）看到酱的场面我和老公都投降了，结果我们在很饿的情况下便离开动物园，到附近的 “MC 计” 享用午餐，吃完午餐我们便回程了。

自我奖励 。。。

数一数手指，我的生日已悄悄溜走好几个月了。如果要再收礼物的话，最快也要等到明年中。所以若有什么特别喜欢的，就得自我奖励一番。（哈哈）

记忆中，几年前的某一天，我和家人去金河血拼，无意中却看上了一条白金项链，当时就买下了。（女人花钱可以快到不眨一眼哦）可是，於半年前的某月某日，当我在睡梦中醒来时，却发现项链断了（心痛极了）因此这段日子里，我的颈项就是 “空寥寥” 的，感觉上好像缺少了什么酱（就是缺少了点缀品）所以就给自己下命令，必须发奋图强实行特为行动（储蓄）

所谓 “旧的不去新的不来” 所以，我要再次买新的项链宠宠自己（嘻嘻）结果，屠妖节前夕（26.10.2008）我终于出关了，我的储蓄已起了作用。所以便 “拉拉林” 到 “321 LY” 白金专卖店挑选了我爱的项链。买了自己的心头好，一整天心情都爽得不得了。。。（哇哈哈）

标准体重指数 。。。

相信，无论男女老少，不管肥瘦，大家都希望自己看起来更迷人。只要大家惦记着一日三餐以 “早餐吃得好，中餐吃得饱，晚餐吃得少” 为准则，加上适量的运动、均衡的饮食及足够的睡眠，这样健康的身体就非您莫属了。

由于个人的 体型骨架不同，为了同时顾及身高和体重的配合，所以必须采用适当的指标来计算体重指数。BMI （Body Mass Index，缩写为BMI）就是标准的计算方法，计算方式 = 体重 (kg) / 身高 (m2) 根据标准体重来决定是否过胖，这是简易理想体重计算法 。

例子 ：
体重49 kg，身高 155 cm = （1.55 x 1.55＝2.4025 ）
= 体重 49 kg / 2.4025 = 20.4 （属于正常体重）

体重准绳：
正常体重 ：体重指数 = 18 - 25
超重体重 ：体重指数 = 25 - 30
轻度肥胖 ：体重指数 > 30
中度肥胖 ：体重指数 > 35
重度肥胖 ：体重指数 > 40

请击入－计算您的体重质量指数

友谊之奖 。。。

从来没有想过自己有机会可以找到一个快乐的避风港，在这里我可以做很多自己喜欢的事，我可以发表自己的看法，自己的立场，同时还可以写下一些属于自己的心情故事。最不可思议的是，在这个天地里，我认识了你们，有你们的陪伴，我的生活也精彩起来。

无论开心、不开心、好与坏，我都会一一的写下，并和支持我的你们分享。因此，我感到非常安慰。在学习的路上，我由一窍不通走到如今半桶水，我的确学了许多，感谢一路来在旁陪伴我的你们。

最近，我收到 Catherine 颁给我的“2008年部落格友谊奖”和 “蝴蝶奖”，直到昨天又收到 Catherine 的 “友谊玫瑰花奖”，这就是所谓的三喜临门吧！在此，我要感谢 Catherine 的厚爱。“ TQ Catherine ” Muak 。。。

友情是很微妙的一种东西，朋友就像是生命中的一盏灯，在你最需要温暖的时候给你送来温暖。所谓 “友谊” 即是人与人之间的一种良好的关系，其中包括了解、欣赏、信任、容忍、牺牲等。。。。

在此，我把这3个奖都颁发给我所认识的你们，希望大家友谊永固+友谊万岁。朋友们快来领奖咯！

1。 爱相随
2。 雪的领域
3。 我，真的很不错
4。 知足常乐
5。 但愿人长久
6。 浚妈妈
7。 小红帽
8。 脚下的印记
9。 星晴心情
10。爱丽斯妈咪
11。活在当下Ohbin
12。奇异果的天空
13。希望在明天
14。ET笔记本
15。黑色的马哈哈
16。Karen's Room
17。Sweet Candy
18。阿米正传
19。Cat@心情休闲站
20。岁月の印记
21。Shell贝壳

感谢浚妈妈 。。。

没想到大病痊愈后（病了5天）竟然收到一个惊喜。因此，我开心之余也感动起来。星期六下午（11.10.08）当我下班回到家时，家翁便问我一大堆问题 ：－

爸：阿燕，你有英文名吗？
（很好奇的模样）
我：有啊，什么事呢？
（我也一头雾水起来）
爸：今天邮差来我们的家，说明要 Jasmine 签收一份物件
（家翁不懂 Jasmine 是谁）
我：哦，Jasmine 就是我咯。
（我猜测是浚妈妈寄来的礼物）
爸：原来你是 Jasmine，我不懂，所以没有替你签收
（他一直强调我的名字是香米，哈哈！）
我：哦，不用紧。我自己去邮政局拿好了，谢啦！
（开心的出发去邮政局）

当我达到邮政局签收时，看见信封背面写着 “浚妈妈” 的简称，我知道自己的灵感并没有错。我的确收到 “浚妈妈” 邮寄的手信，收到 “浚妈妈” 的礼物，真的让我受宠若惊。虽然是小小礼物，可是物轻情意重，我除了感动还是感动。谢谢 “浚妈妈” 在我大病初痊愈后，给我带来惊喜。

在此，祝浚妈妈青春美丽＋笑口常开＋身体健康＋阿浚乖乖＋浚爸爸疼爱＋心想事成（哈哈，把统统好的祝福都献给你，希望祝福一一实现）我会将你这分心意牢牢惦记着，祝我们友谊永固。

吃醋 。。。

某天和一位男性友人聊天，我们的话题都围绕着男人和女人。突然间他提出一个很有趣的问题，我们的对话如下 ：－

友 做么你们女人酱容易吃醋的？（很无辜的傻样）
我 做么酱问？（对于酱突然的问题我有点好奇）
友 某天我和太太出外用餐，侍应来点菜（我和女侍应谈了几句）
我 你和靓女侍应谈什么先？（我也开始好奇起来）
友 没什么，就叫她介绍好吃的菜肴（问东西当然有说有笑嘛）
我 是不是你太太不高兴了？（我很想八卦一番）
友 太太对我没有怎样，但当女侍应问他意见时他却不睬人（苦笑）
我 原来你太太吃醋了（我自认是一个醋缸子，但还输友人的太太）
友 我问太太，是否不高兴我和女侍应聊（太太笑着否认）
我 哈哈！我看下次你还是由太太来点菜好了（我大声取笑他）
友 我知道太太吃醋了，你们女人真小气（无奈的傻笑）
友 不如你告诉我，做么你们女人酱爱吃醋？（很好奇的模样）
我 我不懂哦，也许是天生吧！（我对着友人哈哈大笑起来）


其实，女人容易吃醋，一半是因为太在乎及爱对方，另外一半是因为小气。（不理智的吃醋）话虽如此，要是男人吃起醋来也不输女人的，男人一旦吃起醋比女人还要恐怖。女人吃醋，哄哄他也就好了，男人吃醋起来可麻烦了。俗话说 “情人眼里容不下一粒沙” 所以吃醋是很自然的反应，只要理智一点，事情就可以迎刃而解。

您认为男人和女人相比下，谁比较容易吃醋呢？

自愿上钩 。。。

最近看到一则关于 “MSN” 虚假网站的报道，不少年轻用户们收到 “MSN” 发送的虚假网站（我也收过）当中的成功率也相当高，只因用户们都在信任的环境下使用着，所以自然降低防范的意识。身为精明的用户之一，大家必需提高防范意识 “小心驶得万年船”。

诈骗的其中一个手段就是，电邮户口被入侵。一些用户的户头被侵入，他们也误信为真，而且还立即和讯息连结（自愿上钩）相信这类似的诈骗入侵问题也越来越多了，方法也愈来愈五花八门。

在入侵 “ MSN” 户头的诈骗中，一些用户会收到友人传来的连结，当进入连结后，便会自动连接到另外一个网站。这网站通常都会解释到，是一个转为 “MSN” 而设的图案网站，它会要求您用 “MSN” 的密码来登入，这样便可以免费享用图案服务。如用户不疑有诈用密码登入，这样密码就轻易的被骗去了。

这类 “MSN” 诈骗网站和虚假银行网站相同，都是以假网站欺骗用户的登入密码。事实上虚假网站多不胜数，有时对方也会滥用电邮甚至是信息来欺骗用户，所以会令人防不胜防，因此用户们要多注意了。（别随便在网上输入任何户头资料）

除此以外，诈骗当中的手段也很有趣。诈骗网站的首页都备有使用条件 （ Term & Condition）内容说明当你进入后，也代表你授权网站使用，用户的户头也来传送一些垃圾广告及短讯给朋友，就这样一传十，十传百的引诱友人上钩。在法律上，该网站并没有犯法，只是用户们 “自愿上钩” 而已。

俊俏的林峰 。。。

他是我的偶像之一，他有一双会说话的眼睛、迷人的身躯、灿烂的笑容、俊俏的脸孔等 。。。。他是如此吸引我，他就是香港 TVB 帅哥之一的 “林峰” 。

记得，我怀胎 “浩闻” 时，在我的办公室桌面上就放着 “帅哥林峰” 的海报，每天我都会欣赏他那端正迷人的五官，有时还会对着他傻笑（是爱慕）我还傻到，希望每天看见他俊俏的脸孔，以后孩子出世后，会因胎教而有所影响（希望孩子的长相能长得像林峰酱靓仔）

在此我收集了一些关于 “林峰” 的个人档案和几张靓照。“林峰” 迷们，你们有眼福喽。

个人档案 ：
姓名 ：林峰 （Raymond）
花名 ：少爷，峰仔，朱古力，小喇叭
生于 ：1979 年 12 月 8 日 （厦门）
身高 ：180 cm
体重 ：70 kg
生消 ：羊
星座 ：射手座
血型 ：O型
家庭 ：双亲及弟妹
学历 ：美国大学一年级（主修建筑，副修音乐）
语言 ：华语，粤语，英语，台语
爱好 ：唱歌，演戏，游泳
最爱的运动 ：游泳，骑马，篮球，溜冰，水上滑板
最爱的卡通 ：多啦 A 梦
喜欢的颜色 ：蓝色，白色
喜欢的食物 ：日本料理
喜欢的动物 ：狗，马

演过的电视剧 ：
2000 年（保护证人组）－（保镖）
2000 年（创世纪）－（狱警）
2001 年（美味情缘）－（江上游）
2001 年（寻秦记）－（赵盘、赢政）
2002 年（再生缘）－（皇甫少华）
2002 年（流金岁月）－（丁善行、Oscar）
2003 年（云海玉弓缘）－（金世遗）
2003 年（律政新人王）－（乐斌 Ken）
2004 年（血荐轩辕）－（孟磊）
2004 年（大唐双龙传）－（蔻仲）
2004 年（天涯侠医）－（齐百恒）
2004 年（覆雨翻云）－（不详）
2005 年（Yummy Yummy）－（鹅少）
2005 年（女人唔易做）－（齐宽）
2005 年（布衣神相）－（赖药儿）
2006 年（太极）－（段晓星）
2007 年（溏心风暴）－（Afreld）
2007 年（岁月风云）－（华振邦）
2008 年（花好月圆）－（甘永好、管家仔）

成长经历 ：
1972 年 12 月 8日，在福建厦门的某间医院，林家的子孙之一 “林峰” 诞生了。在林峰两岁的时候，便随家人移居到香港，也在香港的圣保罗男校就读。12 岁那年的暑假，在家人的支持下，林峰独自到上海学音乐，当歌手也成了他那时的梦想。1998 年，19 岁的林峰便到美国西海岸的名校南加州大学 USC 主修建筑系，就这样开始了他短暂的大学生涯。

大暑假时，林峰便回到香港，在朋友的介绍下就进入了 TVB 艺员训练班，还结识了在圈中的第一批好友黄宗泽等人 。。。。经过再三考虑，林峰决定追寻儿时的梦想，放弃做建筑师，尝试蹋入演艺圈直到如今。